El poder de la avena Quaker.

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1 vez a la semana no es suficiente, descubre un sabor diferente todos los días
La fibra de la avena Quaker, junto con una alimentación adecuada y la práctica de estilos de vida saludables, contribuyen a:
Disfrutar un desayuno nutritivo, cereales como la avena dan un balance óptimo de carbohidratos y fibra dietaria, adecuado para mezclar con leche y fruta.

Formar una buena alimentación para tu familia.
Obtener una fuente de energía natural preparada con leche, con carbohidratos fuente de energía programada en forma natural de fibra dietaria.

Cuidar tu corazón, dietas bajas en grasa saturada, colesterol y ricas en cereales como la avena que contiene fibra dietaria, especialmente fibra soluble, pueden reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, una enfermedad asociada a múltiples factores.

Mejorar la digestión, la fibra dietaria regula las funciones digestivas; regula el tránsito intestinal de forma natural. Un consumo regular de fibra dietaria promueve y ayuda a mantener una buena función intestinal. La Avena Quaker es buena fuente de fibra dietaria.

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- La avena en hojuelas es un alimento sano y nutritivo para todas las etapas y momentos de la vida, con todas las propiedades naturales de las hojuelas de avena para el bienestar de toda la familia.
- Cada uno de sus sabores conserva las propiedades naturales de la avena para que en cada plato tu familia encuentre todo el bienestar que necesita.
- Las posibilidades de sorprender a tu familia se abren gracias a la manzana y la canela que mantienen intactas las propiedades naturales de las hojuelas.
- Esta presentación conserva todas las propiedades nutricionales y funcionales de las Avenas Quaker con el beneficio adicional de estar fortificada con Hierro, Calcio y vitamina D3.
- Porque sabemos que te gusta cuidar tu salud y tu nutrición te traemos un delicioso sabor y una exquisita receta; la avena y el arequipe se unen para ofrecerte todos los beneficios de la Avena Quaker.
- Avena Quaker Instantánea te ofrece todos los beneficios de la Avena Quaker con una fácil preparación y un delicioso sabor a Fresa.
- Todos los beneficios de la avena con el delicioso sabor a vainilla están presentes en esta receta. Tu familia encontrará en cualquier momento todo el bienestar que necesita.
- Cuida a tu familia con todos los beneficios de la avena y sorpréndela con una fácil preparación, un dulce sabor a melocotón y una exquisita receta.
- Para personas conscientes de su salud y nutrición, Avena Quaker Instantánea con todos los beneficios de la avena y el delicioso sabor a la canela.
- La Avena Molida es un alimento con alto contenido de fibra, sano y nutritivo con todas las propiedades naturales de la avena para el bienestar de toda la familia.
- Esta nueva y práctica presentación contiene la cantidad perfecta para preparar un litro de Avena para tu familia.
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Lunes

Ingredientes

12 cucharadas de avena en hojuelas Quaker sabor a vainilla
2 tazas de yogurt natural.
100 gramos de chocolate blanco finamente picado.
2 tazas de frutos del bosque mezcladas ( fresas, moras, frambuesas, arándanos, cerezas )

Preparación

1.
Colocar en el fondo de cada recipiente 1 cucharada de avena Quaker en hojuelas sabor a vainilla.
2.
Agregar, 1/2 taza de yogurt, 2 cucharadas de avena en hojuelas Quaker sabor a vainilla, un poco de chocolate blanco y finalizar con los frutos del bosque.

Cada uno de sus sabores conserva las propiedades naturales de la avena para que en cada plato tu familia encuentre todo el bienestar que necesita.

Martes

Ingredientes

12 cucharadas de avena instantánea Quaker sabor a arequipe.
3 tazas de leche fría.
2 cucharadas de café instantáneo.
2 tazas de hielo picadito.
1/2 taza de arequipe.

Preparación

1.
Colocar en la licuadora la avena instantánea sabor a arequipe Quaker, la leche, el café y el hielo. Procesar hasta obtener una consistencia frapé. Servir un poco en cada vaso y decorar con arequipe encima y crema batida si lo desea.

Porque sabemos que te gusta cuidar tu salud y tu nutrición te traemos un delicioso sabor y una exquisita receta; la avena y el arequipe se unen para ofrecerte todos los beneficios de la Avena Quaker.

Miércoles

Ingredientes

8 cucharadas de avena en hojuelas Quaker sabor manzana y canela .
1/2 taza de jugo de naranja.
3 cucharadas de miel.
1 taza de cada fruta verde picada ( kiwi, manzana verde, pera, uva verde).

Preparación

1.
Poner en un recipiente todas las frutas. Agregar el jugo de naranja y la miel y revolver.
2.
Servir una porción en cada recipiente y espolvorear con dos cucharadas de avena en hojuelas sabor manzana y canela Quaker.

Las posibilidades de sorprender a tu familia se abren gracias a la manzana y la canela que mantienen intactas las propiedades naturales de las hojuelas.

Jueves

Ingredientes

8 cucharadas de avena en hojuelas Quaker.
6 tazas de leche.
Sal, azúcar, y canela al gusto.
1 taza de frutos secos mixtos, ( avellanas, almendras, nueces, maní).
1 taza de uvas pasas (negras y doradas).

Preparación

1.
Vertir en una olla la leche. Agregar la avena en hojuelas Quaker, sal, azúcar y canela al gusto. Cocinar revolviendo constantemente. Dejar hervir de 3 a 5 minutos.
2.
Servir una porción en cada pocillo y espolvorear un poco de frutos secos y un poco de uvas pasas.

La avena en hojuelas es un alimento sano y nutritivo para todas las etapas y momentos de la vida, con todas las propiedades naturales de las hojuelas de avena para el bienestar de toda la familia.

Viernes

Ingredientes

12 cucharadas de avena instantánea Quaker sabor a vainilla.
4 tazas de leche fría
3 bananos
4 cucharadas de miel

Preparación

1.
Coloque todos los ingredientes en la licuadora, procese la mezcla y sirva.
2.
Puede tomarse frío, licuarlo con hielo y consumirse al estilo frapé o puede ser caliente.

Todos los beneficios de la avena con el delicioso sabor a vainilla están presentes en esta receta. Tu familia encontrará en cualquier momento todo el bienestar que necesita.

Sábado

Ingredientes

12 cucharadas de avena instantánea Quaker sabor a canela.
3 tazas de leche fría.
1 taza de piña picada.
1 taza de mango picado.
1/2 taza de pulpa de maracuyá.
1 taza de jugo de naranja.
1 taza de hielo picado.

Preparación

1.
Ponga los ingredientes en la licuadora, licúe y sirva.
2.
Puede decorar el vaso con alguna de las frutas de la preparación.

Para personas conscientes de su salud y nutrición, Avena Quaker Instantánea con todos los beneficios de la avena y el delicioso sabor a la canela.

Domingo

Ingredientes

1/2 taza de avena instantánea Quaker sabor a melocotón.
1/2 taza de avena en hojuelas Quaker.
3/4 taza de mezcla para Pancakes, Aunt Jemima.
1 1/4 taza de leche.
1 huevo.
1 cucharada de aceite o mantequilla derretida.
Syrup Aunt Jemima al gusto.

Preparación

1.
Licuar la avena instantánea sabor a melocotón Quaker, la mezcla para Pancakes, crepes y Wafles Aunt Jemima, la leche, el huevo y el aceite o mantequilla.
2.
Vertir en un sartén de teflón ligeramente engrasado un poco de mezcla y cocinar a fuego bajo, hasta que la superficie del pancake esté lleno de burbujas y la orilla se vea dorada. Voltear el pancake y esperar un minuto. Repetir el procedimiento.
3.
Servir con Syrup Aunt Jemima y avena en hojuelas.